「16時間断食」で体にどんなことが起こる? 「オートファジー」のすごい効果を医師が解説!

yoi
2022.12.03 08:00
最近よく聞く「オートファジー」とは?16時間断食の効果について医学博士の青木厚先生に伺いました。…

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