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48歳すべてが不調。「もうトシだから仕方ないのかな」と思っていたら…ズバリそれは更年期でした！

2022.11.26 21:00

40～50代になり、「急に冷え症がひどくなった」「手足が冷えてぐっすり眠れない」といった悩みはありませんか？日本の女性は、平均で50歳頃に閉経を迎えることが多く、閉経を挟んだ前後5年間は「更年期」と呼ばれています。こ…

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