毎日をもっとハッピーに!書くだけでポジティブになれる「手帳・ノート」活用術3つ

2022.11.15 04:00
失敗を引きずってしまったり、些細なことにクヨクヨしてしまったり。あるいは今後のライフプランに思い悩んだり…。そのネガティブな気持ちやモヤモヤ、文字にして書き出すことでポジティブなものに変わっていくかもしれませんよ♪今日は、書くだけで前向きになっていく!?毎日がもっとハッピーになる手帳・ノート活用術を3つご紹介します【1】願望や夢を書く♪「こうなったらいいな日記」をつける朝美人アンバサダーのみほこさ…

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