なぜいま腸活をするのか。腸疲労の原因とチェックリスト、腸活の効果

Women's Health
2022.11.09 17:48
「腸活」というキーワードをよく耳にするようになったけれど、なぜいま腸活をしなければいけないのか。今回は、腸のスペシャリストで『腸を整えたければバナナを食べたほうがいいこれだけの理由』の著者である、小林弘幸(こばやし・ひろゆき)先生に腸疲労の原因と腸活のメリットを伺った。…

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