日本人の腸内環境はユニーク⁉︎ 意外と知らない「発酵」の世界を学ぼう！

FYTTEweb
2022.11.08 18:00
そもそも発酵ってなんだろう？「ほんの100年前までは冷蔵庫がなかったので、生きるための食料を備蓄する方法として発酵が生まれました。“これをすると腐らない”という発見が、発酵食の発展へつながっていったんです。

たとえば大豆の発酵食品に納豆がありますが、納豆は多くの日本人にとってはおいしいものですが、東南アジアでは苦手だという人が多いといわれます。人間にとって有益だったら発酵で、有害だったら腐敗。そ…
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