筋トレだけじゃない！美容と健康のためにもプロテイン摂取を

GINGER
2022.11.04 12:00
「美を求める体内へのアプローチ活動」＝「美活」の道を突き進んで、美容も健康も手に入れてみない？　今回は、エミーナジョイクリニック銀座 院長 伊東エミナ先生に聞いたプロテインを積極的に摂取したい理由と、編集部厳選の注目アイテム2つをご紹介。きちんと消化されてこそプロテインは効果を発揮「プロテインは“消化”が成されて、アミノ酸に変換されてこそ、健康や美容に効果が期待できます。その消化に必要なのは胃酸な…
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