風邪予防、「手洗い・うがい・マスク」以外に意識するとよいコト

　いよいよ冬間近。肌寒い日も増えてきましたね。


　新型コロナウイルスと季節性インフルエンザの同時流行も懸念されており、風邪をはじめとした感染症対策にはとくに気を使いたいところ。手洗い、うがいといった基本的な対策以外に気をつけたいポイントは、ズバリ「免疫力アップ」です。


免疫力を高めることも対策のひとつ


　風邪対策といえば、手洗い・うがい・マスク。これはこれで正しいのですが、最近では腸内…