栄養をまるごと摂りたい！常備野菜を使ったお手軽煮物で秋冬をもっと楽しむ

レタスクラブ
2022.11.03 17:30
こんにちは！年中さんの男の子、夫と3人暮らしの栄養士ママです。


気づけば秋、そして冬もすぐそこですね。
こどもと暮らしていると、日々が過ぎるのが本当に早い！


冬にかけて寒くなる中、忙しくても栄養満点な煮物が作れるレシピを発見したので
私が実際に2品作ってみて、作り方や味もイラストと共にレポします。

秋から冬にかけて、我が家はむすこの運動会があったり、
まさかのファミリーキャンプデビューし…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

きんぴらや肉巻き、クリームパスタにまで！？【のりのつくだ煮】は万能調味料だった！
レタスクラブ
道具1つで洗いものの手間もカット！激うまボリューム麺レシピ2品【目からうろこの超時短レシピ】
レタスクラブ
限界に挑戦し続ける姿勢とサステナブルな価値観。ヨットレース「アメリカズカップ」に世界が熱視線を送る理由
antenna*
もっちり&シャキシャキ！『合いびき肉とれんこんの餃子』のレシピ【にんにく・ニラ不使用】
オレンジページ☆デイリー
賞味期限が近くなった備蓄の缶詰消費に！さば＆鮭缶ボリュームおかずレシピ
レタスクラブ
りんご飴の新定番「塩りんご飴」登場
PR TIMES Topics
旬の甘〜い青菜を堪能！ ほうれん草＆肉・魚で作る寒い日におすすめの4品
レタスクラブ
【しかないレシピ】表面とろ～りで中ほくほく♡肉ナシでも十分旨い「肉なしじゃが」は思い立ったら即作れる
あたらしい日日
自分に合ったお仕事バッグが見つかる！バッグメーカー エースのポップアップストア 石川県で初開催
PR TIMES Topics
レンジに頼れば時短で煮物が完成！「大根と豚バラのみそ照り煮」
レタスクラブ
「豚肉の大豆カレーマリネ炒め弁当」のつくり方｜かもめ食堂・船橋律子さんの段取り上手の1週間の“お弁当”
天然生活web
plus eauより初夏の限定フレグランス“紫陽花”シリーズ数量限定発売
PR TIMES Topics
定番の肉じゃが＆ガレットが時短調理で大変身！！【Mizukiさんの新しいじゃがいもレシピ】
レタスクラブ
火が通りやすい食材同士でパパッと完成！春キャベツ×豚ひき肉のおかず2品
レタスクラブ
ピスタチオ好きも唸るほどの超濃厚ピスタチオスイーツ「ピスタチオアイスモナカ」限定販売
PR TIMES Topics
ひき肉と卵があれば！　フライパン「卓ドン」の絶品メニュー
オレンジページ☆デイリー
レンチンで簡単＆時短の味しみ煮物完成！「さつまいもととりももの甘辛煮」
レタスクラブ
世界最高峰のヨットレース「アメリカズカップ」が追い求める「人の可能性」
antenna*
白飯にぴったり！じゃがいもおかずのNEW定番2品【Mizukiさんの新しいじゃがいもレシピ】
レタスクラブ
10分以内に完成＆手軽に栄養バランスアップ！野菜１つでできる副菜レシピ3品【目からうろこの超時短レシピ】
レタスクラブ
日本に上陸したこのトロフィーは一体？　歴史あるヨットレース「アメリカズカップ」を知ろう
antenna*