40・50代の髪悩みに◎若髪を取り戻す食材3つ

つやプラ
2022.11.03 12:00
更年期のお悩みの一つに、髪の衰えがあげられます。 抜け毛や白髪改善をサポートしてくれる、若々しい髪のための食事法をチェックしましょう！ ナチュラルフードスタイリストの筆者が、髪のお悩みの原因と、髪に大…
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