【更年期に低下する消化力…なぜ？】女性ホルモンの減少による胃腸機能低下のケア方法｜医師が解説

更年期に不調が出やすい人の特徴3つ

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日本人に多い「ビフィズス菌遺伝子」って？ 牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする理由は？

女性が「眠れない」原因は？　睡眠専門医が不眠解消法を教えます！【増田美加のドクタートーク Vol.81】

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その胃の不調、慢性化してない？ 東洋医学では胃は生命力の源…酷使しがちな人は原因を知って“胃活”にチャレンジ！

なぜ腸内環境は悪くなるの？スーパーで買いがちな“2つの食べ物”に要注意

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「更年期のケアって何歳から始めればいい？」早期対策がカギを握る！ 更年期に起こるさまざまな不調と予防法は

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45歳「くしゃみで骨折!?」、花粉の季節はありえます！ 【更年期】の骨粗しょう症サインに要注意

40代50代で性欲が増す人となくなる人の違いって？失った性欲を取り戻す方法は？

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【更年期女性の不眠問題】眠れない…夜中目が覚める…どうすれば？睡眠専門医が教える「不眠解消法」

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