朝ごはんで温活、ダイエット！簡単「具沢山スープ」レシピ3つ

朝時間.jp
2022.10.29 04:00
寝起きのカラダを温めてくれるあったかスープは、肌寒い朝にあるとうれしいメニューですよね。ヘルシーな具材をたっぷり入れたら、1品でも満足感たっぷり♪お腹が満たされて栄養がとれるのにヘルシーなので、冷え対策やダイエットにもぴったりです◎今日は、温活やダイエットにも役立つ「具沢山スープ＆汁物」レシピを3つご紹介します。ピリ辛がおいしい！「タッカルビ風スープ」キムチ、鶏肉、玉ねぎ、チーズなど、具材たっぷり…
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