みんなの【生理中のケア】、どうしている?婦人科医師がおすすめする正しいケア法は?

2022.10.27 12:00
生理痛やだるさ、気分の落ち込みなど、何かと不快な症状がある生理中。そこで、VOCEフェムケアROOMでは、生理中のQOLを向上するための連載を4回にわたってお届け。第2回目は、生理中の不快な症状を改善するために、みんながやっているセルフケアを読者アンケートでリサーチしたので、その結果を公開。果たして、みんなはどんなことをして生理期間を乗り切っている?…

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