夜遅くの食事は食欲を倍増させる!? 新たな研究結果が発表に

2022.10.27 17:13
栄養学の世界でも、「太らないようにするには、夜遅くの食事を控えた方がいい」という見解が長年主流となっているが、先ごろ、遅い時間の食事が体にどれだけの影響を与えるかを示す新たな研究結果が発表された。…

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