【乳酸菌診断】乳酸菌研究の第一人者が徹底解説! 乳酸菌の選び方や効果的な摂り方とは?

MAQUIA ONLINE
2022.10.26 12:00
コロナ禍によって以前にも増して健康意識が高まっている昨今、ブームになっているのが“腸活”。そして腸活に欠かせないのが乳酸菌やビフィズス菌などを摂ること。でも、商品が増えているだけに、どんなふうに選んで、どう摂るのがいいのかよくわからないという人も多いはず。そこで、乳酸菌研究の第一人者である農学博士の齋藤忠夫先生に、乳酸菌の基礎知識から、選び方・摂り方のポイントを教えていただきました。…

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