【乳酸菌診断】乳酸菌研究の第一人者が徹底解説! 乳酸菌の選び方や効果的な摂り方とは?

2022.10.26 12:00
コロナ禍によって以前にも増して健康意識が高まっている昨今、ブームになっているのが“腸活”。そして腸活に欠かせないのが乳酸菌やビフィズス菌などを摂ること。でも、商品が増えているだけに、どんなふうに選んで、どう摂るのがいいのかよくわからないという人も多いはず。そこで、乳酸菌研究の第一人者である農学博士の齋藤忠夫先生に、乳酸菌の基礎知識から、選び方・摂り方のポイントを教えていただきました。…

あわせて読みたい

なぜヨーグルトで「やせる」のか?やせ菌が作り出すヒミツの「短鎖脂肪酸」パワーを有識者がもりっと解説
OTONA SALONE
「キリン iMUSE(イミューズ)からだ想い ヨーグルトテイスト」 「キリン 生茶 からだ晴れ茶」を発売!
PR TIMES
dアニメストアが新テレビCMを公開!
antenna
更年期の不安、憂鬱感から脱出したい。年末年始に腸内環境を整えるために必要なものとは
OTONA SALONE
【KINS】Makuakeにて初日で目標を達成した話題の菌ケアドリンク「KINS BIO DRINK」 ご好評につき2024年2月12日(月)より正式販売決定
PR TIMES
眞鍋かをり「Y1000が手放せない」理由って?
antenna
【2024最新腸活まとめ】サプリからドリンクまで美容ライターがすべてお試し!
yoi
キリンの独自素材「プラズマ乳酸菌」シリーズ 2023年の販売金額は前年比約4割増で、目標の200億円を達成
PR TIMES
【マリメッコ】「Unikko 60th anniversary ポップアップショップ」順次オープン
PR TIMES Topics
【ヨーグルト】意外と知らない…乳酸菌とビフィズス菌の違いは?食べ過ぎは体に悪い?1日の目安量は?
ヨガジャーナルオンライン
老化防止に◎!コンビニで買えるヨーグルト3つ
つやプラ
ビジネス界の未来を拓く 「STEVIE®️ AWARDS」の魅力にせまる
antenna
『PLUSカルピス 睡眠・腸活ケア』『PLUSカルピス 免疫サポート』『PLUSカルピス 体脂肪ケア』 4月30日発売
PR TIMES
腸内環境を大改善、ヨーグルトの健康効果と賢い食べ方【発酵食大図鑑】
クロワッサンオンライン
アップサイクルプロジェクト「TSUMUGI」にて紙糸を使用したユニフォームを製作
PR TIMES Topics
2024年も読売巨人軍選手の体調管理を支援!「プラズマ乳酸菌」配合の商品を提供するオフィシャルサプライヤー契約を継続
PR TIMES
「短鎖脂肪酸」を増やすといいことだらけ!?【おすすめの増やし方6選】
美ST
dアニメストアCMに須田景凪氏の新曲起用
antenna
【美の賢者推し】ぐっすり眠ってスッキリ快調な毎日を!睡眠の質を高める注目の機能性表示食品をご案内
OZmall
医師が解説!ツライ花粉…アレルギー症状を抑えるには茶色の穀物が有効?内側から免疫をケアする食べ方
ヨガジャーナルオンライン