もっちり食感のオーツだんご入り豚汁【柳澤英子さんのダイエットレシピ】

クロワッサンオンライン
2022.10.25 12:01
「やせるおかず」でダイエットに成功した柳澤英子さんは、オートミールをおなじみの料理に使って体形キープ。ひと皿完結の手軽さが魅力です。  一皿で超簡単。よく知るメニューもオートミールで。 オーツだんご入り豚汁(520kcal) レンジ加熱した豆腐入りオートミールを丸めて。片栗粉のおかげで、崩れにくい。 もっちりとした団子で、豚汁をひと皿完結メニューに。 ひと皿で主食もおかずもとれる豚汁。豆腐と片栗粉…

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