この不調はPMS or 更年期？ 見極めと対処の仕方を婦人科医に聞く

生理前の不調「PMS（月経前症候群）」との上手なつきあい方は？ おすすめの食材・漢方・対処法 。こころとからだのお悩み相談室／らいむらクリニック・來村昌紀先生

40～50代男性は要注意！知っておきたい「男性更年期」と「うつ」の深い関係

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「男性更年期」市販薬で症状が改善？　40歳を過ぎたら知っておきたい「治療法」　

「男性更年期」元気のないパパは要注意！　40代から訪れる「症状」への対策を専門医が解説

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【更年期】医師に聞く「更年期の謎の不調」との向き合い方！ 継続ケアや朝のストレッチでよくなる！

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更年期に不調が出やすい人の特徴3つ

子どもの思春期「成長ホルモン」VS.ママの更年期「女性ホルモン」　ホルモン難関期に「しておくべきこと・いけないこと 」　

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まさか自分が【更年期うつ】だなんて。約４割の女性が経験する「抑うつ症状」の実態

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