日焼けのアフターケアも体の内側から!日焼けした肌のために、食べるべきもの8つ

byBirth
2022.10.20 20:00
日焼け後は、スキンケアなど外からのケアも大切ですが、食事を意識して、体の内側からもケアすることが大切です。
そこで本記事では、管理栄養士の筆者が、日焼け後に肌のために摂るのがおすすめである食べ物について8つ、効果・効能とともにご紹介しています。…

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