4日で約4kg減!【塩抜きダイエット】リアル体験談|私はこの食事で痩せました

CanCam.jp
2022.10.18 17:30
短期間で減量希望。「塩抜きダイエット」をやってみた 体重の変化&筆者が作ってみた塩抜き料理【画像12枚】 すっかり涼しくなり、食欲の秋に突入。さつまいもやかぼちゃ、栗を使った旬のスイーツなど、おいしい食べ物がいっぱいですよね。そして、あっという間にクリスマスや忘年会、お正月、新年会…とにかく秋冬ってつい、食べすぎてしまうイベントがいっぱい! 新年早々、お正月太りしちゃった…と落ち込まないためにも、…

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