明日のお弁当に！栄養もあって色鮮やかな「チンゲン菜とカニカマのおにぎり」のつくりかた

おにぎりは1個でお腹と心を満たしてくれるのが魅力。具材に野菜をとりいれると、栄養も意識することができます。そこで今回は、「チンゲン菜」と「カニカマ」で作るおにぎりレシピをご紹介。鮮やかな色合いでお弁当におすすめの一品です。「チンゲン菜とカニカマのおにぎり」の作り方(調理時間:5分)チンゲン菜は、電子レンジを使って時短調理します。忙しい朝でもかんたんに作ることができますよ。材料(1人分)ごはん……お…