私のお気に入り朝活。嬉しい変化いっぱいの「マシンピラティス」のすすめ

朝時間.jp
2022.10.16 05:00
朝を楽しむ「朝美人アンバサダー」のみなさんに、朝時間にまつわるお話を届けていただく連載です！おはようございます！朝美人アンバサダーのRinaです。40代になったこと、コロナ禍でリモートワークに切り替わったことなどで体力の衰えを感じるようになったので、思い切ってマシンピラティスに通うようになりました。これが私的に大ハマり！私は運動があまり得意ではなかったので、まさか自分がハマるとは思ってもいませんで…
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