なりたい自分に近づく！目標を達成する「セルフコーチング」実践法4つ

おはようございます。脳腸セラピストの桜華純子です。今回は「なりたい自分に近づくため」に身につけたい、セルフコーチング（目標達成手法）習慣と、日々心がけたいポイントについてお伝えします。誰もがなりたい自分に近づける思いを叶えることは、特別な人だけができること。もしかしたら、そんな風に思っている方がいるかもしれませんが、そんなことはありません。なりたい自分に近づくこと、思い描いた未来を実現することは、…