効果アップ！「ぽっこりお腹改善」トレーニングのポイント3つ【ボリウッドフィットネスWEEK】

朝時間.jp
2022.10.13 17:00
こんにちは！ボリウッドダンサーの千晴です。今日は、10/11（火）から開催している「ボリウッドフィットネスWEEK」でご紹介した「ぽっこりお腹改善」トレーニングのポイントを詳しく解説します。トレーニングは、ポイントを押さえて正しいフォームで行うと、効果がぐんとアップしますよ。アーカイブ動画をご視聴いただきながら、一緒にボリウッドフィットネスを踊りましょう！「ボリウッドフィットネスWEEK」おなか引…
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