【温活のキホン】体を温める食べ物や冷え・温活グッズ、ストレッチで寒さ知らず！　妊活にも◎

Women's Health
2022.10.09 11:00
昔から「冷えは万病のもと」と言われているほど、“冷え”は病気と大きく関係。体を温めて基礎体温を上げ、体調不良などを改善する「温活」への注目は年々大きくなっている。鍼灸師＆温活士に「温活のキホン」を教わった。体を温める方法や温活グッズ、体を温める食べ物・飲み物などもご紹介！　…
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