「ひどい生理痛」「生理不順」を和らげるツボ押しや温活、セルフケア法【医師監修】

リンネル.jp
2022.10.07 20:00
生理前や生理期間中の腹痛や腰痛、吐き気などの不調、生理が来ない月もあるなどの生理不順、生理前のイライラや落ち込みなどの精神的な症状は放置しないこと。ツボ刺激をうまく取り入れたセルフケアを、麻布ミューズクリニックの玉田真由美先生に教えていただきました。…
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