【冷えチェックリスト】温活士が教える、体温を上げる方法とは? 冷えによる体の不調を改善しよう !

Women's Health
2022.10.02 11:00
体の冷えに悩む人に、体温を上げる方法をご紹介。体温を上げることは、健康だけではなく美容にもつながるもの。免疫力が上がる、肩こりや便秘が改善される、肌がきれいになるなど、いいことづくめ! そこで、鍼灸師をしながら、温活士としても活躍する栗本夏帆さんに体温を上げる方法を取材。…

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