1週間で体が変わる! 「温め美人」の5つのルール

Women's Health
2022.09.30 11:00
美しく健康であるためには、「温める」ことが大切? 「温めるだけで、ダイエットから肌のトラブル、肩こり、腰痛やアレルギー、生理の悩みや不妊など、いろいろなことが解消されます」と話すのは、『1週間で体が変わる「温め美人」生活』の著者である医師の石原新菜先生。そこで今回は、体を温めるためにできる生活習慣についてお話を伺った。…

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