年齢を重ねた女性の悩み「腟の乾燥」を解消するアーユルヴェーダ3つの方法

何千人もの健康を取り戻し、依存症や摂食障害、自律神経失調症をはじめとする数々の問題を克服するのを支えてきたマイラ・リューイン氏。強さと健康を維持するために心がけるべきことについて教えてくれました。