30代と50代・リアルな違いは!?「女性ホルモン」ともっとラクにつき合うための基本知識

レタスクラブ
2022.09.21 17:00
疲れやすくなったり、ふとしたことでイライラしたり。

「なんとなく若い頃とは違う…。」

もしかしたらそれ、『女性ホルモン』と関係あるかも。

聞いたことはあるけど、よくわからないことが多い『女性ホルモン』の基本知識を、教えてもらいました!

今回教えてくれたのは▷越川典子さん
メノポーズカウンセラー、国家資格キャリアコンサルタントとして、カラダと仕事の両面から女性の生涯にわたるライフデザインを支…

あわせて読みたい

その【かかとの痛み】実は更年期かも!?原因と解決法3つ
美ST
更年期世代は要注意!40・50代女性に起こる不調6つ
つやプラ
京都のさらなる魅力を探る!絶景プロデューサー詩歩の「ドライブ×絶景」二人旅
antenna*
加齢とともに女性の血圧は3段階で変化。自分の“高血圧リスク”を知って対策を
家庭画報
自分には関係ないと思っていませんか? 更年期以降、誰にも高血圧のリスクが生じます
家庭画報
音楽集団「Mirage Collective」も話題! プロデューサー・トラックメーカー STUTSさんのライフスタイル
UR LIFESTYLE COLLEGE
更年期ってそもそも何ですか??【備えあれば憂いなし!アラフォーの更年期対策①】
Marisol
【ニュースレター】更年期が終わっても長引くからだの不調…。「更年期後不調」を調査
PR TIMES
食器ブランド「RIVERET」クリスマスプレゼントキャンペーン開催
PR TIMES Topics
【フェムゾーンの萎縮と乾き】更年期時代に知っていたら、と60代女性が思った「GSM」とは?
Women's Health
女性ホルモン・生理・婦人科の病気……まずは女性のカラダを知ろう【気になる婦人科の不調 vol.01】
FUDGE
【加治ひとみさん直伝】リアルに実践している3つの“温活習慣“とは?
antenna*
この不調、もしかして更年期? 30代からできること&知っておきたいことを、産婦人科医師がアドバイス
yoi
【更年期のお悩み】性器がにおうのは気のせいじゃなかった!医師が教える「加齢と女性ホルモンの関係」
ヨガジャーナルオンライン
痛くない?怖くない?「近視治療ICL」についての疑問に、その道の権威の先生が全部答えます!
antenna*
更年期とその後で体調はどう変わる? ポスト更年期の症状と対策を医師に学ぶ
FASHION BOX
「更年期は女性にとって避けられないこと?」博多大吉さんと産婦人科医高尾美穂先生が【更年期】を語る
ヨガジャーナルオンライン
【加治ひとみさん】優しく内側から温める“かぢ流・温活習慣&温活レシピ”
antenna*
肌も潤い骨粗鬆症も防ぐ「ホルモン補充療法(HRT)」で更年期もハッピーに! 産婦人科医・高尾美穂先生に教わります!
GLOW online
閉経後は何が変わる?40・50代から備えるべきこと
つやプラ
筋疲労と痛みをケア。オムロン 低周波治療器の実力をテニス界のレジェンドがチェック!
antenna*