かさ増しで簡単ヘルシー!コスパ優秀「もやし」レシピ5選

朝時間.jp
2022.09.19 17:00
カロリーはとりたくないけど、しっかり食べたい…ダイエット中のこんなニーズに応えてくれるのが、低カロリー食材を使ったかさ増しメニュー!今日は、カロリーが低くてコスパ抜群!「もやし」を使ったヘルシーレシピを5つご紹介します♪レンジで簡単♪「もやし坦々そぼろ丼」レンチンだけで完成する、ご飯がすすむ「坦々そぼろ」を、もやしでボリュームアップ!麺のトッピングにもおすすめですよ◎(火を使わずレンジだけ!ボウル…

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