玉ねぎ効果で疲れを回復＆しっとりやわらか！「ポークソテー玉ねぎソース」

レタスクラブ
2022.09.18 16:30
この時期、だるさや疲れがなかなか取れない...という不調をよく耳にします。その疲れやけん怠感、食事の工夫で対策しましょう！

「晩夏の疲れに効くごはん」今回は「ポークソテー玉ねぎソース」のレシピをお届けしましょう。

疲れに効く食事の中でも、断トツでおすすめなのが「香り野菜×豚肉」の組み合わせ。今回はソテー用肉と玉ねぎのタッグです。栄養価はもちろん、玉ねぎのおかげで肉がやわらかくおいしく仕上がりま…
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