みんなの気分が落ち込みやすいのはいつ?幸せホルモンを分泌させる、意外なキーワード

CanCam.jp
2022.09.15 06:50
気分が落ち込みやすいのは〇時! 幸せホルモンを分泌させる、意外なキーワードは… どうしようもなく気持ちが沈んで鬱々としてしまうこと、ありますよね。毎日ハッピーに過ごしたいけれど、そうもいかないのが現実。 今回は、ゼネラルリサーチ株式会社が全国20代〜50代の男女3,000人を対象に行った、メンタルヘルスに関する調査の結果をご紹介。気分が落ち込みやすい時間や曜日の他、改善に役立つ以外なモノとは…? …

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