齋藤智子さんpresents 香りの力で自分を癒やす アロマの処方箋 vol.6

大人のおしゃれ手帖web
2022.09.14 00:00
今回は、更年期のお悩みにも多い、「だるさ、疲れやすい」におすすめの香りについてお話ししていきます。…

あわせて読みたい

寒い季節の乾燥対策【体と心の潤いアップ】血液の流れを促す精油と簡単ヨガストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
【自律神経乱れが不眠の原因?】脳を沈静化。副交感神経が優位になり心地よい眠りへ導く「寝落ちヨガ」
ヨガジャーナルオンライン
【藤田寛之】53歳の現役プロゴルファーが教えるリカバリーケアとは?
antenna*
【秋は呼吸が浅くなる?】「浅い」「早い」気になる呼吸トラブルに|座ってできる深呼吸ストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
やっぱり温活がキーワード! 秋から冬への季節の変わり目対策
sotokoto online
内なる充実のための“のんびり”を求めて、ドライブ旅へ。Honda ZR-V e:HEV× ライフスタイルプロデューサー・村上 萌さん
antenna*
齋藤智子さんpresents 香りの力で自分を癒やす アロマの処方箋 vol.11
大人のおしゃれ手帖web
齋藤智子さんpresents 香りの力で自分を癒やす アロマの処方箋 vol.12
大人のおしゃれ手帖web
【特製パーカをプレゼント】中村貴之がカローラ ツーリングと提案する“新しい軽井沢”体験
antenna*
自律神経を整えるコツは? 乱れやすい年代は?「自律神経クイズ」で毎日もっと快調に!
MAQUIA ONLINE
寝る前はコレやって!自律神経を整えてぐっすり眠れる夜習慣
Sheage
1点ものの日傘をあつかう「Coci la elle」を設立、 作家の ひがしちかさんの創作の原点、作品への思いなど伺います!
UR LIFESTYLE COLLEGE
自律神経を整えると毎日がうまくいく ②「耳たぶたたみ」で緊張を解放! 身体と心をゆるめる「生活のヒント」
CREA
冬に何となく疲れるのは寒暖差疲労が原因!自律神経の乱れを整えて不調を改善しましょう
YOLO
【藤田寛之】53歳の現役プロゴルファーが教えるリカバリーケアとは?
antenna*
寒さで乱れがちな「自律神経」に!心と体を整える食材&栄養素
Sheage
【緊張した首~肩の筋肉を優しくほぐす】脳に安心感を与え、自律神経を調整「寝落ちエクサ」
ヨガジャーナルオンライン
ヤンマーが発信する「HANASAKA」 次世代へ向けた新しいサステナビリティのカタチとは
antenna*
【腰まわりの疲れを癒し副交感神経を優位に】内側から温まり、朝までぐっすり眠れる「寝落ちヨガ」
ヨガジャーナルオンライン
突然胸がドキドキ…【動悸・息切れ】を和らげる対処法5つ
美ST