腸活スムージーで簡単朝ごはん

暮らしとおしゃれの編集室
2022.09.10 12:00
「STROLL」小椋えりかさんvol.2こんにちは。愛媛県「STROLL」の小椋です。

９月の朝ごはん連載、2回目もどうぞお付き合いください。


今日の朝ごはん。

パンとサラダ、コーヒー、そしてスムージー。

ミキサーで簡単に作ることができるスムージーは、慌ただしい朝の栄養補給に一役買っています。

冷蔵庫にある残り野菜や果物を適当に放り込んで、牛乳や豆乳を加えると、あっという間に完成。所要…
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