ハワイの景色をイメージしながら、フラの世界を味わおう！〜カウアイ島の代表曲ビューティフル・カウアイに合わせて♪

８月ボディメイク部・第3回フラのクラスは、基本のステップの復習からスタート。「カホロ」「カオ」「ヘラ」「アミ」の４つの基本のステップを振り返ったあと、新しいステップ「カベル」を教わりました。→「カホロ」「カオ」「ヘラ」について

→「アミ」について基本のステップ　カベル「カベル」は、横に移動する「カホロ」をアレンジしたステップです。（１）ひざを軽く曲げて、右足を１歩前に出します。このとき、腰を落と…