朝食でダイエット!簡単「きのこスープ」レシピ3つ

2022.09.07 04:00
食物繊維たっぷりで低カロリー!香り高く旨みもたっぷりのきのこは、優秀なダイエット食材の1つ。今日は、そんなきのこを使った、朝にぴったりなダイエットスープレシピをご紹介していきます♪Wのおいしさ!「手羽ときのこの味噌スープ」手羽ときのこを煮込むことで、旨みやダシがたっぷり出てくる、お味噌仕立てのスープ!鶏の軟骨や骨のゼラチン質には、コラーゲンがたっぷり。ツルツルお肌になる効果が期待できますよ。(つる…

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