おどろくほど食べやすい！「ゴーヤ」は「クリームチーズ」と合わせて“おかかおにぎり”にしよう！

独特のにがみが特徴の「ゴーヤ」は、まろやかな「クリームチーズ」と合わせるのがおすすめです。にがみとコクが口のなかに同時に入ってくる新感覚は試す価値あり！　「かつお節」の旨みもプラスして、ゴーヤが苦手な人にも食べやすいおにぎりにしてみました。「ゴーヤとクリームチーズのおかかおにぎり」の作り方(調理時間:13分)ゴーヤは軽く炒めてしんなりさせておくことで、おにぎりにしたときにまとまりやすくなります。ゴ…