「座りっぱなし」がメンタルに及ぼす“ヤバすぎる悪影響”とは? - うつは運動で消える

2022.09.06 03:15
ストレスを抱えて「6週間」座りっぱなしだった学生のメンタルはどうなった? 最新科学の研究から、驚きの悪影響が明らかに!…

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