なんとなくダルい……それ「秋バテ」かも?胃腸疲れ・むくみを解消「ドライイチジク」レシピ

2022.09.04 15:00
こんにちは。漢方スタイリストの世世漢方(yoyokampo)です。まだまだ暑い日が続きますが、だいぶ朝晩は涼しくなってきましたね。ギラギラ輝く太陽と日本の夏特有の湿気……夏バテに苦しんだ人も多いのでは。じつは、その体調不良をそのままにしておくと、そのまま「秋バテ」に繋がってしまうかも。今日は、「秋バテ」解消におススメのフルーツをご紹介します。

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