左脳の機能失った脳科学者が教える､心軽くする技

脳科学者のジル・ボルト・テイラー博士は、37歳のときに左脳の脳出血（脳卒中）で、それまでの認知機能、身体機能を失いました。その後、8年間のリハビリの末、すべての機能を取り戻しましたが、その実体験と神経解剖学の科学的見地から、「脳の仕組みを知れば、考え方・感じ方の嫌なクセは変えることができ、心穏やかな人生が手に入る」と指摘します。

いったいどういうことなのか。テイラー氏の新著『WHOLE BRAI…