初秋は胃腸と自律神経が乱れやすい…「心身の不調を整える」簡単な方法 #176 - 文・大久保愛 | ananweb - マガジンハウス

2022.09.02 20:40
季節が移りゆく今、気温や気圧の変化により胃腸や自律神経が乱れ、心身に不調を感じる人が多いようです。中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生が、胃腸と自律神経を整える方法を教えてくれます!…

あわせて読みたい

胃腸をよみがえらせる「気血(きけつ)スープ」とかんたんレシピ。食欲がない、疲れやすい、弱った体に“牛肉スープ”/国際中医薬膳師・瀬戸佳子さん
天然生活web
胃腸をよみがえらせる「気血(きけつ)スープ」とかんたんレシピ。忙しい人は“しそ”でおなかをリラックス/国際中医薬膳師・瀬戸佳子さん
天然生活web
眞鍋かをり「Y1000が手放せない」理由って?
antenna
春に訪れるなんとなく不調…それ呼吸法で軽減できるかも!!
YOLO
更年期症状と間違いやすい「子宮体がん」とは? 不正出血や下腹部痛、腰痛は放置しないで!
OTONA SALONE
アップサイクルプロジェクト「TSUMUGI」にて紙糸を使用したユニフォームを製作
PR TIMES Topics
チョコレート大好き!「ストレスや寒暖差から蕁麻疹が出やすい人」の特徴と対策 - 文・大久保愛 | ananweb - マガジンハウス
anan web
スナック菓子好き、口臭がキツい…「年始にやる気がでない人」の特徴と対策 - 文・大久保愛 | ananweb - マガジンハウス
anan web
人気声優・小野賢章が「自分をアップデートさせる」ドライブ旅へ! @江ノ島〜葉山
antenna
クリーム、菓子パン大好き…「おりもののニオイが気になる人」の特徴と対策 - 文・大久保愛 | ananweb - マガジンハウス
anan web
ラーメン好きは要注意!「花粉シーズンの不調に悩む人」の特徴と対策 - 文・大久保愛 | ananweb - マガジンハウス
anan web
日本に上陸したこのトロフィーは一体? 歴史あるヨットレース「アメリカズカップ」を知ろう
antenna*
菓子パン好き、やる気がでない…「感染後の不調が長引く人」の特徴と対策 - 文・大久保愛 | ananweb - マガジンハウス
anan web
朝一番のコーヒーはNG?「夕方にならないと元気がでない人」の特徴と対策 - 文・大久保愛 | ananweb - マガジンハウス
anan web
眞鍋かをりが実践する「睡眠習慣」とは?
antenna
春の花粉症対策。花粉を“バリヤ”する食べものと「脾(≒胃腸)」のケア/源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生
天然生活web
ストレスも大きな原因に。花粉症を悪化させる“生活習慣”|源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生に教わる「春の花粉症対策」
天然生活web
人気声優・小野賢章が「自分をアップデートさせる」ドライブ旅へ! @江ノ島〜葉山
antenna
「なんだか疲れた…」を放置すると危険!すぐに試してほしい回復法5つ
美ST
胃腸をよみがえらせる「気血(きけつ)スープ」とかんたんレシピ。胃もたれ、むくみ、体のだるさに“キャベツのスープ”/国際中医薬膳師・瀬戸佳子さん
天然生活web
限界に挑戦し続ける姿勢とサステナブルな価値観。ヨットレース「アメリカズカップ」に世界が熱視線を送る理由
antenna*