「2ヶ月間集中」「30日チャレンジ」…その「短期集中コース」は本当にあなたを幸せにするのか？

「30日集中して結果を出そう！」「スタートダッシュを切ろう！」
と『きっかけ作り』になる短期集中コースは、ジムなどがよく行うキャンペーンで、新年や夏前に出るようになります。人気のサービスであるゆえに疑問を持つ人は少ないですが、今回は「こんな角度から考えてみたことありますか？」という問いかけをしたいと思います。