ソースやスープが絡んで美味♡ 高たんぱく・低糖質を叶えるおいしい「大豆麺」が登場！ #Omezaトーク

FYTTEweb
2022.08.31 06:00
今回ご紹介する「大豆麺」。大豆麺とはなんぞや？という話から入る必要があると思うのですが、これは大豆を50％ブレンドした麺だそうで、１食分の麺に19.3ｇのたんぱく質が含まれています。日頃、１食で約20ｇのたんぱく質を確保したいと考えているので、麺にこの量のたんぱく質が含まれているのは大安心な数値です。おまけに低糖質なのですね。一般的な乾燥うどんと比べて糖質が40％オフで、１食分の麺の糖質量は24.…
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