放っておくと“秋バテ”に陥る可能性も？ 自律神経の乱れを正す“背骨ぶらぶら体操” | ananweb - マガジンハウス

anan web
2022.08.29 19:50
体はだるいし、お腹の調子も微妙。なんだか頭も痛い…。その不調、酷暑で疲れきった自律神経が原因かも？　血管や内臓の働きなどを司る重要な神経だからこそ、“ただの夏バテ”で放置せず、今からケアをしていこう！…
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