朝10分でOK!「フォームローラー」を使って脚むくみをケアしよう♪

朝時間.jp
2022.08.25 04:00
大阪でエステサロン「private salon Laule’a」を経営する美容家の寒川あゆみです。夏はむくみやすい季節。「脚のむくみをなんとかしたい!」という人が多いのではないでしょうか。今回は、宅トレアイテムとして人気の「フォームローラー」を使った、お部屋でできる脚のむくみケア法についてご紹介します。フォームローラーで10分!脚むくみケア法フォームローラーとは、写真のような筒状タイプのストレッチ…

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