【楽しておいしい毎日ごはん】 夏野菜でさっぱりヘルシーに！ 『蒸し鶏の生春巻き』と『トマトスープ』

蒸し鶏とフレッシュ野菜をたっぷり巻いた、ヘルシーで栄養バランスもばっちりな一品。具材は野菜だけをたっぷりと入れたり、春雨やそうめんなどを入れたるするのもオススメ！レモン×ナンプラー風味の旨辛だれも絶品ですよ。今日の一品
『蒸し鶏の生春巻き』「生春巻きの皮は水に浸し過ぎると巻きにくくなるので、さっとくぐらせるだけで十分！」飛田和緒先生材料（6本分）生春巻きの皮‥‥6枚
鶏ささ身‥‥3本（約150g）…