美容外科医が教えます!「急に太った時のリセット方法」

女子SPA!
2022.08.21 08:46
こんにちは、ドクター麻梨子こと、美容外科皮膚科医師の平田麻梨子(ひらた まりこ)です。
旅行に行ったら太ってしまった、お盆休みにだらけていたら太ってしまったという方。実は私自身よく旅行に行くので、その都度太ってしまい、旅行後にアンパンマンみたいな顔になってしまいます。
今回は私と同じようなお悩みを抱えている方のために、短期的に太った時にリセットする方法をお伝えします。
◆太るってどういうこと?
「…

あわせて読みたい

黄色いバナナと青めのバナナ… 腸活にいいのはどっち?
Oggi.jp
【美魔女ファイナリスト】効率的に美ボディを作るには!
美ST
気になるけれど…怖くない?話題の近視治療ICLって一体何?
antenna*
間違えてない?【プロテイン】飲むタイミングで効果が歴然!
美ST
痩せた体重をキープしたい!ダイエット成功後の「リバウンド対策」3つ
朝時間.jp
コーディネートに合わせてアレンジができる新作ジュエリーが登場
PR TIMES Topics
食べ過ぎたら48時間以内にリセット!【2】-8kgを叶えたライターが翌日やっていること5つ
byBirth
体脂肪を落とすのは難しくない!憎き脂肪にサヨナラする方法(1)【食事編】
byBirth
【藤田寛之】53歳の現役プロゴルファーが教えるリカバリーケアとは?
antenna*
朝昼晩で効果が違う⁉︎ ドクターがオススメする、ダイエットに効くバナナを食べるタイミングは?
FYTTEweb
食べ過ぎたら48時間以内にリセット!【1】食べすぎた翌日は何をする?
byBirth
食パンの上にのせるだけで食べられる、3種の濃厚バターシートが新発売!
PR TIMES Topics
「脱毛などの美容医療、大手VS個人クリニックどちらがいい?」医師の答えは…
女子SPA!
妊娠の「安定期」はいつから?過ごし方と注意点をご紹介
with online
【最新フリース15選】冬のアウトドア×タウンユースで大活躍!
Jeep®
プチ断食にトライ(2)食べグセをなくしてデブ体質リセット!【実践編】プロテインドリンクでプチ断食
byBirth
頑張らずに8kgやせた人も!保健師が教える「調味料を変えるだけ」ダイエット
女子SPA!
【たべっ子どうぶつ×貝印】人気の『たべっ子どうぶつ』の製菓用品シリーズ登場
PR TIMES Topics
NGなダイエット法がある!スリム美人を目指すならやっちゃダメなダイエットとは
byBirth
医師が解説! いつも手足が冷えている11の理由
Women's Health
【高機能マウンテンパーカー特集】アウトドア〜タウンユースまで!
Jeep®