暑い時期こそ「鍋」を食べる! 時短「温活鍋レシピ」で老けない体に

OTONA SALONE
2022.08.20 20:00
想像以上に気温が高くなり、毎日地獄のような暑さ。これは9月以降も続きそうな気配です。ずーっと冷房をつけ、冷たい飲み物をたくさん飲み、マスク上からミニ扇風機で風を送る。そんなことをしていると「冷え」が慢性化して代謝が落ち、…

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