更年期の貧血の原因は糖分の摂りすぎ?過糖リスクは肥満だけじゃない。糖質制限のコツ【薬剤師監修】

YOLO
2022.08.19 12:30
年齢を重ねるにつれて、身体的にも精神的にも不調が出てくることが多くなり、更年期障害に悩まされている方もいるのではないでしょうか。今回は、そんな更年期の症状のなかでも貧血に着目。とくに、糖分の摂りすぎで起こる貧血について、原因や対処法などを薬剤師の竹田さんに聞いてきました。Index貧血と血糖値の関係更年期の貧血と血糖値糖質制限で更年期の貧血を改善する方法ゆっくりごはんを食べてストレスなく糖質制限糖…

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