デブ菌が増える！？腸疲労を招く食べ物4つ

つやプラ
2022.08.16 12:00
腸が疲れていると、便秘などの腸の不調だけでなく、美容にも悪影響を及ぼします。 管理栄養士の筆者が、“腸疲労”を招く食べ物と、腸を労るための食事法についてご紹介します。 ■肌トラブルも起こる？腸疲労の弊…
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