夏バテ予防の鍵は、汗の処理と体を温めること！自分でできる食養生や薬湯もご紹介

2022.08.15 04:01

漢方の知恵と養生ですこやかに　第8回（02）　夏、真っ盛り。連日の猛暑にうんざりし、疲れがどっと出てくる夏バテの時期でもあります。その大きな要因となっているのが、戸外と室内の温度差による「冷房病」。「暑さよりつらい」と訴える女性も多い、冷房による冷えへの対処法を根本先生に伺います。前回の記事はこちら＞＞〔解説してくださるかた〕横浜薬科大学客員教授・薬学博士　漢方平和堂薬局店主　根本幸夫先生●前回の…

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